Über Tanja Treis-Szurgut Ernährungsberatung und -therapie in Braunschweig und Umgebung - Essen im Lot Ernährungsberatung
 

Ernährungsberatung

Eigentlich liegt es auf der Hand - Essen ist das Natürlichste auf der Welt: hält uns am Leben, bereitet Genuss und spendet Kraft und Wohlbefinden. Nur scheint uns zuweilen das Gespür verloren gegangen zu sein für das was uns gut tut - und wie viel.

 

Verlockende Produkte der Lebensmittelindustrie versprechen uns Arbeitserleichterung im Alltag und neuartige Geschmackserlebnisse, sorgen aber oft genug für Verunsicherung in puncto Zusammensetzung und Gesundheitswert- Stichwort Zutatenliste.

 

Gleichwohl rücken Erkrankungen blitzschnell und ungebeten das Thema Ernährung in den Focus und verleiden uns den unbeschwerten Umgang mit unserem Essen. Wir fühlen uns hilflos und bangen um Lebensqualität. Dabei übersehen wir unsere aktive Handlungsfähigkeit, denn durch eine angepasste Ernährung und gesündere Lebensweise lassen sich viele ernährungsbedingte Krankheiten positiv beeinflussen oder gar heilen.

 

Ganz gleich, ob Sie mehr über eine gesunde Ernährung erfahren möchten, z.B. auch in besonderen Lebenslagen wie Schwangerschaft und Stillzeit oder eine spezielle Ernährungsweise bei Erkrankung benötigen, lassen Sie uns gemeinsam für mehr Orientierung im Lebensmittel-Dschungel entsprechend Ihrer Bedürfnisse und Vorlieben sorgen. 


 

Ernährungsberatung und -therapie

 

in Braunschweig und Umgebung

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